一岁的宝宝怎样吃甘蓝菜?

2023-08-13 17:08:48


(资料图)

1. 紫甘蓝炒鸡蛋:准备紫甘蓝、鸡蛋、油盐、清水等,炒熟鸡蛋后再加入翻炒的紫甘蓝。

2. 紫甘蓝葡萄苹果汁:准备紫甘蓝、葡萄、苹果、蜂蜜,榨汁后加入少许蜂蜜。

3. 紫甘蓝皮冻:准备紫甘蓝、猪皮、姜、盐、清水,煮猪皮后加入紫甘蓝汁,冷藏凝固后食用

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